PAA Meetings

Ежедневная инвентаризация

Вопросы на субботу

Десять вопросов, чтобы честно взглянуть на прожитый день. Ответьте на них для себя или поделитесь по одному из них на собрании.

  1. Изолировался ли я или отдалялся ли от других, когда мог обратиться за помощью?
  2. Действовал ли я сегодня в согласии со своими ценностями?
  3. Были ли сегодня моменты нечестности с собой или с другими?
  4. Позволил ли я сегодня страху, гневу, обиде или стыду повлиять на мои поступки или мысли?
  5. Искал ли я сегодня связи со своей Высшей Силой, спонсором или сообществом?
  6. Были ли сегодня ситуации, в которых я проигнорировал свои границы или тревожные сигналы?
  7. Нашёл ли я сегодня время для заботы о себе и здоровых привычек?
  8. Причинил ли я сегодня кому-то вред — словами, поступками или невниманием?
  9. Есть ли что-то, за что мне нужно возместить ущерб или в чём признаться себе?
  10. Какие шаги я сделал сегодня, чтобы оставаться трезвым, и как бы я себя чувствовал, сохранив трезвость до конца дня?

Собрание проходит ежедневно в 14:00 по восточному времени США в Zoom. Присоединиться через календарь PAA.