Die Zwölf Schritte von PAA
Diese Schritte werden als Programm zur Genesung von unserer Pornosucht vorgeschlagen.
- Wir gaben zu, dass wir der Pornografie gegenüber machtlos sind und unser Leben nicht mehr meistern konnten.
- Wir kamen zu dem Glauben, dass eine Macht, größer als wir selbst, uns unsere geistige Gesundheit wiedergeben kann.
- Wir fassten den Entschluss, unseren Willen und unser Leben der Sorge Gottes – wie wir Gott verstanden – anzuvertrauen.
- Wir machten eine gründliche und furchtlose Inventur in unserem Inneren.
- Wir gaben Gott, uns selbst und einem anderen Menschen gegenüber unverhüllt unsere Fehler zu.
- Wir waren völlig bereit, all diese Charakterfehler von Gott beseitigen zu lassen.
- Demütig baten wir Gott, unsere Mängel von uns zu nehmen.
- Wir machten eine Liste aller Personen, denen wir Schaden zugefügt hatten, und wurden willig, ihn bei allen wiedergutzumachen.
- Wir machten bei diesen Menschen alles wieder gut – wo immer es möglich war –, es sei denn, wir hätten dadurch sie oder andere verletzt.
- Wir setzten die Inventur bei uns fort, und wenn wir Unrecht hatten, gaben wir es sofort zu.
- Wir suchten durch Gebet und Besinnung die bewusste Verbindung zu Gott – wie wir Gott verstanden – zu vertiefen. Wir baten nur darum, Gottes Willen für uns zu erkennen und die Kraft zu haben, ihn auszuführen.
- Nachdem wir durch diese Schritte ein spirituelles Erwachen erlebt hatten, versuchten wir, diese Botschaft an andere Pornosüchtige weiterzugeben und unser tägliches Leben nach diesen Grundsätzen auszurichten.
Der Weg der Genesung
Diese Schritte sind die Grundlage dafür, unsere Machtlosigkeit gegenüber unserer Pornosucht zu erkennen und das Genesungsprogramm zu arbeiten. Die einzige Erleichterung, die wir gefunden haben, besteht darin, unsere Versuche aufzugeben, unsere Sucht zu kontrollieren, und die bewusste Verbindung zu einer Macht zu suchen, die größer ist als wir selbst.
Wenn wir das Genesungsprogramm arbeiten, den Anweisungen derer folgen, die uns sponsern, uns mit der Gemeinschaft verbinden und Dienst tun, spüren wir, wie die Besessenheit nachlässt. Wir werden spirituell zu einem gesünderen Leben geführt, zu dem Liebe, Nähe und Vertrauen gehören. Einen Tag nach dem anderen, manchmal von Augenblick zu Augenblick, geben wir unsere Versuche auf, unsere Sucht zu kontrollieren, und suchen Hilfe bei einer Macht, die größer ist als wir selbst.
Wir fürchten Zurückweisung nicht mehr. Wir fürchten Nähe nicht mehr. Wir benutzen Pornografie nicht mehr, um unsere Gefühle zu betäuben und der Wirklichkeit zu entfliehen. Mit Hilfe einer Macht, die größer ist als wir selbst, kehren wir durch die Zwölf Schritte von PAA zur geistigen Gesundheit zurück.
Fortschritt, nicht Vollkommenheit
Viele von uns riefen aus: „Was für eine Aufgabe! Das schaffe ich nie.“
Lass dich nicht entmutigen. Niemand unter uns konnte diese Grundsätze auch nur annähernd vollkommen einhalten. Wir sind keine Heiligen. Entscheidend ist, dass wir bereit sind, spirituell zu wachsen. Die Grundsätze, die wir niedergelegt haben, sind Wegweiser zum Fortschritt. Wir streben spirituellen Fortschritt an, nicht spirituelle Vollkommenheit.